22 december: training inZet Beter voor Jezelf

We willen weten wat voor jou belangrijk is, zodat we je beter kunnen helpen. Samen kijken we naar: wat gaat goed, wat wil je veranderen en wat kun je zelf doen? Zo werken we aan een leven dat bij jou past.

Wat vinden we belangrijk voor jou? 

We kijken samen naar vragen zoals: 

• Hoe voel je je in je lijf? 

• Voel je je vaak blij of somber? 

• Wat maakt jouw leven de moeite waard? 

• Kun je meedoen met anderen? 

• Kun je zelf dingen regelen? 

• Ben je tevreden met je leven?

We starten eerst met een welkomstbijeenkomst zodat we elkaar leren kennen in de groep. Daarna wordt in elke bijeenkomst een onderwerp (dimensie) behandeld. Gezondheid benaderen wij hierbij op zes dimensies: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren. Na de afsluitende bijeenkomst heb je een duidelijk beeld van jouw situatie en de bijbehorende stappen die je kunt nemen. Hierbij gaan wij uit van jouw veerkracht en kwaliteiten.

Wanneer & waar

Maandag 22 december van 13:00 tot 14:30 (inloop vanaf 12:30) bij onze inlooplocatie Oosterheem, Zanzibarplein 5 (naast sporthal Oosterpoort). 

Informatie & aanmelden 

De training is kosteloos als je bij inZet bent aangemeld. Als je geïnteresseerd bent, dan kun je contact opnemen met iemand van team toegang of indien van toepassing jouw eigen begeleider. 

De trainer van de groep neemt vervolgens contact met je op om kennis te maken en praktische informatie te delen.