Stoelyoga in Oosterheem
Met een Yogadocent maakt u kennis met stoelyoga. Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga met een rustige bewegingsvorm, waardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Het is goed voor de mentale en lichamelijke gezondheid. Het zorgt voor rust in uw hoofd, ontspanning in uw lijf én is bovendien een uurtje gezellig samen bewegen.