Wat Als…gezond eten kan bijdragen aan vitaal ouder worden

Met ‘Wat als…?’ bespreken we iedere maand verschillende thema’s omtrent het ouder worden en met het oog op voorbereiding op de toekomst. Iedereen is welkom om meer te leren over vragen als ‘Wat verandert er als je straks de pensioengerechtigde leeftijd heeft bereikt?’ en ‘Wat als je kleiner wil gaan wonen?’ Onze professionals werken samen met gastsprekers met kennis uit de specifieke vakgebieden. Onder het genot van een kopje koffie van het huis delen zij informatie en is er ruimte voor vragen en een goed gesprek.

Over deze bijeenkomst

Wat betekent gezonde voeding voor jou als je ouder wordt? Tijdens deze middag staan we samen stil bij hoe je gezond kunt blijven eten op latere leeftijd – en vooral: wat bij jou past. In een open en ontspannen sfeer ga je in gesprek over voeding voor senioren.

De bijeenkomst wordt begeleid door een ervaren diëtist van Dieetistopsport, die je meeneemt in de mogelijkheden van gezonde voeding en persoonlijk advies geeft. Zij komt namens 079 diëtisten Je krijgt praktische inzichten, herkenbare voorbeelden en alle ruimte om vragen te stellen.

Waar & wanneer

Vrijdag 10 april van 14:00 tot 16:00 uur bij onze activiteitenlocatie Meerzicht, Albrandswaard 1.

Aanmelden & informatie

Wil je je ook goed voorbereiden op veilig, verantwoord, zelfstandig blijven wonen en de eigen regie behouden? Of zorg je voor iemand waar dit belangrijk voor is? Kom dan naar de ‘Wat Als…?’ bijeenkomsten. 

Aanmelden is gewenst want vol = vol. Mail je naam en telefoonnummer naar Petra van der Laan p.vanderlaan@inzet-indewijk.nl of bel naar 06 46 361 532.. Een bezoek aan de bijeenkomsten is gratis en er staat een kopje koffie of thee klaar.