Workshop 4 december: Positieve Gezondheid
WorkshopDatum:
Tijd: -
Locatie: Activiteitenlocatie inZet De Leyens
Wil je meer grip krijgen op je gezondheid en welzijn? En wil je ontdekken hoe je lichaam, geest en sociaal netwerk elkaar beïnvloeden, en hoe je deze kunt versterken? Dan is onze workshop over Positieve Gezondheid iets voor jou
Positieve Gezondheid gaat over veerkracht, eigen regie én het vermogen om je te kunnen aanpassen. Dat verschilt per persoon. Hoe is het eigenlijk met jouw Positieve Gezondheid? Waar ben je tevreden over, wat vind je belangrijk? En wat zou je graag willen veranderen in je leven?
Tijdens deze workshop ga je met deze vragen aan de slag. Je krijgt inzicht in je eigen veerkracht en je ontdekt wat jouw leven betekenisvol maakt. Je leert kijken naar wat je wel kunt, in plaats van naar je beperkingen.
Ook benieuwd naar wat Positieve Gezondheid voor jou betekent en hoe je het kunt gebruiken in jouw leven of je (vrijwilligers-)werk? Meld je dan nu aan voor één van de workshops in Meerzicht of De Leyens!
Wanneer & waar
Woensdag 4 december van 14.00 tot 16.00 uur bij activiteitenlocatie inZet De Leyens, Gondelkade 33 (Naast halte de Leyens) E d.zuiderwijk@inzet-indewijk.nl T 06 1330 1345.
Dinsdag 10 december 13.00 -15.00 uur activiteitenlocatie inZet Meerzicht, Albrandswaard 1 (Bij wijkrestaurant de Goede Buur) E e.kreber@inzet-indewijk.nl T 0653833974.
De workshops worden verzorgd door Janine Gilliot. Kosten: gratis, inclusief een kopje koffie of thee. Aanmelden voor 1 december 2024.